Alma Rubra - Delicadezas Femininas

Por muito tempo venho me dedicando ao meu autoconhecimento através da experiência de menstruar. Por meio da dica de uma grande amiga, comecei a anotar coisas sobre meu ciclo, meus sentimentos, as luas e os sonhos, tentando descobrir um padrão, tentando descobrir onde eu estava no meio desse turbilhão hormonal que caracteriza uma mulher.

Agora quero dividir com você um pouco do que aprendi e desenvolvi no meu dia a dia, por meio da prática de observar e anotar a respeito do nosso ciclo menstrual. Alma Rubra – Delicadezas Femininas foi feita para a mulher que deseja (assim como eu desejei um dia) guardar informações, sensações, insights, planos, marcar os dias de seu ciclo menstrual, seus sonhos, suas luas ou qualquer coisa que a força criativa permitir.

Nessa primeira edição você vai encontrar questões para meditação, entender o que é um altar, mandalas para colorir e meditar, as luas e seus significados, entre outras coisas. A intenção é que você faça desse caderno algo único e com a sua cara, escrevendo, transformando, criando uma identidade através de cores e palavras.

Segue abaixo fotos  e para maiores informações me enviem um e-mail: ionyming@hotmail.com

Gratidão à todos que caminham comigo! =)